Ce driver pousse à cacher ses émotions et à tout porter seul.

La personne peut avoir du mal à :
demander de l’aide,
montrer sa vulnérabilité,
exprimer ses besoins,
ou reconnaître sa fatigue.

Elle croit parfois inconsciemment que montrer ses émotions représente une faiblesse.

Alors elle accumule intérieurement jusqu’à l’épuisement.

Le driver “Sois fort” peut se développer lorsqu’un enfant voit autour de lui des adultes qui cachent leurs émotions, ne pleurent jamais, gardent tout pour eux ou donnent l’impression qu’il faut toujours tenir sans se plaindre.